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컬리 케일과 으깬 감자

칼로리 및 영양 정보

고기 없이, 조리된

칼로리kcal 기준 100 g

단백질1.9 g

탄수화물12 g

지방2.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	82	1.9 g	12 g	2.6 g
50 g	50 g	41	1 g	5.8 g	1.3 g
150 g	150 g	123	2.9 g	17 g	3.9 g
200 g	200 g	164	3.8 g	23 g	5.2 g
250 g	250 g	205	4.8 g	29 g	6.5 g

컬리 케일과 으깬 감자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

컬리 케일과 으깬 감자 100 g에는 82 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.6 g이 들어 있습니다.

컬리 케일과 으깬 감자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

컬리 케일과 으깬 감자 50 g에는 41 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 5.8 g, 지방 1.3 g이 들어 있습니다.

컬리 케일과 으깬 감자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

컬리 케일과 으깬 감자 150 g에는 123 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 17 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.

컬리 케일과 으깬 감자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

컬리 케일과 으깬 감자 200 g에는 164 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 23 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

컬리 케일과 으깬 감자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

컬리 케일과 으깬 감자 250 g에는 205 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 29 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

출처: NEVO (Netherlands) 1483 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외