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진주보리

칼로리 및 영양 정보

346

칼로리kcal 기준 100 g

단백질9.4 g

탄수화물74 g

지방1.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	346	9.4 g	74 g	1.5 g
50 g	50 g	173	4.7 g	37 g	0.8 g
150 g	150 g	519	14 g	111 g	2.3 g
200 g	200 g	692	19 g	147 g	3 g
250 g	250 g	865	24 g	184 g	3.8 g

진주보리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

진주보리 100 g에는 346 kcal, 단백질 9.4 g, 탄수화물 74 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

진주보리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

진주보리 50 g에는 173 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 37 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

진주보리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

진주보리 150 g에는 519 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 111 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

진주보리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

진주보리 200 g에는 692 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 147 g, 지방 3 g이 들어 있습니다.

진주보리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

진주보리 250 g에는 865 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 184 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 000090 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외