영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 274 kcal —
  • 단백질 6 g 12%
  • 탄수화물 32 g 12%
  • 지방 13 g 17%
  • 포화지방 4 g 20%
  • 식이섬유 34 g 121%
  • 당류 2.4 g —
  • 나트륨 277 mg 12%
  • 콜레스테롤 0 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 8 µg 1%
  • 비타민 C 0.2 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 8.8 mg 59%
  • 비타민 K 142 µg 118%
  • 티아민(B1) 0.16 mg 13%
  • 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
  • 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
  • 판토텐산(B5) 0.51 mg 10%
  • 비타민 B6 0.39 mg 23%
  • 엽산(B9) 25 µg 6%
  • 비타민 B12 0 µg 0%
  • 콜린 37.4 mg 7%

미네랄

  • 칼슘 632 mg 49%
  • 철 11.8 mg 66%
  • 마그네슘 259 mg 62%
  • 인 104 mg 8%
  • 칼륨 1020 mg 22%
  • 아연 2.3 mg 21%
  • 구리 0.37 mg 41%
  • 망간 60.1 mg 2614%
  • 셀레늄 7.2 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g2746 g32 g13 g
1회 제공량2.1 g60.1 g0.7 g0.3 g
2회 제공량4.2 g120.3 g1.3 g0.5 g
½회 제공량1.1 g30.1 g0.3 g0.1 g
3회 제공량6.3 g170.4 g2 g0.8 g
4회 제공량8.4 g230.5 g2.7 g1.1 g
50 g50 g1373 g16 g6.5 g
150 g150 g4119 g47 g20 g
200 g200 g54812 g63 g26 g
250 g250 g68515 g79 g33 g

정향 가루 관련 질문

정향 가루 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 100 g에는 274 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 32 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

정향 가루 1회 제공량 (2.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 1회 제공량 (2.1 g)에는 6 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.7 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

정향 가루 2회 제공량 (4.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 2회 제공량 (4.2 g)에는 12 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 1.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

정향 가루 ½회 제공량 (1.1 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 ½회 제공량 (1.1 g)에는 3 kcal, 단백질 0.1 g, 탄수화물 0.3 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

정향 가루 3회 제공량 (6.3 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 3회 제공량 (6.3 g)에는 17 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 2 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

정향 가루 4회 제공량 (8.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 4회 제공량 (8.4 g)에는 23 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

정향 가루 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 50 g에는 137 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 16 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

정향 가루 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

정향 가루 150 g에는 411 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 47 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 171321 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외