식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가)
칼로리 및 영양 정보
글레이즈 포함, 저지방, 식이섬유 첨가
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 409 kcal —
- 단백질 3.7 g 7%
- 탄수화물 54 g 20%
- 지방 13 g 17%
- 포화지방 5.6 g 28%
- 식이섬유 15 g 53%
- 당류 33 g —
- 나트륨 483 mg 21%
- 콜레스테롤 93 mg 31%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 1.1 mg 8%
- 비타민 K 7.5 µg 6%
- 티아민(B1) 0.28 mg 23%
- 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
- 나이아신(B3) 2.1 mg 13%
- 판토텐산(B5) 0.45 mg 9%
- 비타민 B6 0.05 mg 3%
- 엽산(B9) 69 µg 17%
- 비타민 B12 0.18 µg 8%
- 콜린 68.4 mg 12%
미네랄
- 칼슘 149 mg 11%
- 철 4 mg 22%
- 마그네슘 34 mg 8%
- 인 146 mg 12%
- 칼륨 193 mg 4%
- 아연 0.73 mg 7%
- 구리 0.24 mg 27%
- 셀레늄 20.5 µg 37%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 3.7 g | 55 g | 13 g |
| 1회 제공량 | 27 g | 110 | 1 g | 15 g | 3.5 g |
| 2회 제공량 | 54 g | 221 | 2 g | 29 g | 7 g |
| ½회 제공량 | 13.5 g | 55 | 0.5 g | 7.4 g | 1.8 g |
| 3회 제공량 | 81 g | 331 | 3 g | 44 g | 11 g |
| 4회 제공량 | 108 g | 442 | 4 g | 59 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 1.9 g | 27 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 5.6 g | 82 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 7.4 g | 109 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 9.3 g | 136 g | 33 g |
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 관련 질문
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 100 g에는 409 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 55 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 1회 제공량 (27 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 1회 제공량 (27 g)에는 110 kcal, 단백질 1 g, 탄수화물 15 g, 지방 3.5 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 2회 제공량 (54 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 2회 제공량 (54 g)에는 221 kcal, 단백질 2 g, 탄수화물 29 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) ½회 제공량 (13.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) ½회 제공량 (13.5 g)에는 55 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 3회 제공량 (81 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 3회 제공량 (81 g)에는 331 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 44 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 4회 제공량 (108 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 4회 제공량 (108 g)에는 442 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 59 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 50 g에는 205 kcal, 단백질 1.9 g, 탄수화물 27 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 초콜릿 크림 충전 스낵 케이크 (식이섬유 첨가) 150 g에는 614 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 82 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 174082 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
