식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
저지방 아이스크림 콘
칼로리 및 영양 정보
설탕 무첨가, 땅콩 및 초콜릿 소스 첨가
265
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.3 g
탄수화물31 g
지방9.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 265 kcal —
- 단백질 5.3 g 11%
- 탄수화물 31 g 11%
- 지방 9.3 g 12%
- 포화지방 6.6 g 33%
- 식이섬유 9.3 g 33%
- 당류 11 g —
- 나트륨 113 mg 5%
- 콜레스테롤 7 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 26 µg 3%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.7 mg 5%
- 비타민 K 0.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.2 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 판토텐산(B5) 0.3 mg 6%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 17 µg 4%
- 비타민 B12 0.07 µg 3%
- 콜린 14.5 mg 3%
미네랄
- 칼슘 133 mg 10%
- 철 0.48 mg 3%
- 마그네슘 65 mg 15%
- 인 143 mg 11%
- 칼륨 213 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.36 mg 40%
- 망간 0.68 mg 29%
- 셀레늄 3.9 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 5.3 g | 31 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2.7 g | 15 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 8 g | 46 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 11 g | 61 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 13 g | 77 g | 23 g |
저지방 아이스크림 콘 관련 질문
저지방 아이스크림 콘 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 아이스크림 콘 100 g에는 265 kcal, 단백질 5.3 g, 탄수화물 31 g, 지방 9.3 g이 들어 있습니다.
저지방 아이스크림 콘 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 아이스크림 콘 50 g에는 133 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 15 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
저지방 아이스크림 콘 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 아이스크림 콘 150 g에는 398 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 46 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
저지방 아이스크림 콘 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 아이스크림 콘 200 g에는 530 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 61 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
저지방 아이스크림 콘 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
저지방 아이스크림 콘 250 g에는 663 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 77 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170911 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
