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젤리를 곁들인 콘비프
칼로리 및 영양 정보
젤리화된
153
칼로리kcal 기준 100 g
단백질23 g
탄수화물0 g
지방6.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 153 kcal —
- 단백질 23 g 46%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 6.1 g 8%
- 포화지방 2.6 g 13%
- 식이섬유 0 g 0%
- 나트륨 953 mg 41%
- 콜레스테롤 47 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.19 mg 4%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 8 µg 2%
- 비타민 B12 1.3 µg 53%
미네랄
- 칼슘 11 mg 1%
- 철 2 mg 11%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 73 mg 6%
- 칼륨 101 mg 2%
- 아연 4.1 mg 37%
- 구리 0.06 mg 7%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 17.2 µg 31%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 23 g | 0 g | 6.1 g |
| 1회 제공량 | 28 g | 43 | 6.4 g | 0 g | 1.7 g |
| 2회 제공량 | 56 g | 86 | 13 g | 0 g | 3.4 g |
| ½회 제공량 | 14 g | 21 | 3.2 g | 0 g | 0.9 g |
| 3회 제공량 | 84 g | 129 | 19 g | 0 g | 5.1 g |
| 4회 제공량 | 112 g | 171 | 26 g | 0 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 12 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 34 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 46 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 57 g | 0 g | 15 g |
젤리를 곁들인 콘비프 관련 질문
젤리를 곁들인 콘비프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 100 g에는 153 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.1 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 1회 제공량 (28 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 1회 제공량 (28 g)에는 43 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 2회 제공량 (56 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 2회 제공량 (56 g)에는 86 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 ½회 제공량 (14 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 ½회 제공량 (14 g)에는 21 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 3회 제공량 (84 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 3회 제공량 (84 g)에는 129 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 4회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 4회 제공량 (112 g)에는 171 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.8 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 50 g에는 77 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
젤리를 곁들인 콘비프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
젤리를 곁들인 콘비프 150 g에는 230 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173860 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
