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Ice cream with biscuit, cream based, puffet
칼로리 및 영양 정보
276
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.7 g
탄수화물38 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 276 kcal —
- 단백질 4.7 g 9%
- 탄수화물 38 g 14%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 5.4 g 27%
- 식이섬유 0.9 g 3%
- 당류 26 g —
- 나트륨 106 mg 5%
- 콜레스테롤 19.3 mg 6%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 72 µg 8%
- 비타민 C 0.83 mg 1%
- 비타민 D 0.05 µg 0%
- 비타민 E 0.81 mg 5%
- 비타민 K 5.2 µg 4%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 0.24 mg 1%
- 비타민 B6 0.03 mg 2%
- 엽산(B9) 4.7 µg 1%
- 비타민 B12 0.32 µg 13%
미네랄
- 칼슘 98.3 mg 8%
- 철 0.33 mg 2%
- 마그네슘 20 mg 5%
- 인 104 mg 8%
- 칼륨 187 mg 4%
- 아연 0.55 mg 5%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.11 mg 5%
- 셀레늄 4 µg 7%
- 요오드 13.4 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 4.7 g | 39 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 2.3 g | 19 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 7 g | 58 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 9.4 g | 77 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 12 g | 96 g | 28 g |
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출처: Fineli (Finland) 31970 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
