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현미

칼로리 및 영양 정보

생것

341

칼로리kcal 기준 100 g

단백질7.5 g

탄수화물77 g

지방1.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	341	7.5 g	77 g	1.9 g
50 g	50 g	171	3.8 g	39 g	1 g
150 g	150 g	512	11 g	116 g	2.9 g
200 g	200 g	682	15 g	155 g	3.8 g
250 g	250 g	853	19 g	194 g	4.8 g

현미 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 100 g에는 341 kcal, 단백질 7.5 g, 탄수화물 77 g, 지방 1.9 g이 들어 있습니다.

현미 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 50 g에는 171 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 39 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

현미 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 150 g에는 512 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 116 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

현미 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 200 g에는 682 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 155 g, 지방 3.8 g이 들어 있습니다.

현미 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

현미 250 g에는 853 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 194 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 000110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외