식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
HK 미트볼
칼로리 및 영양 정보
저지방, 공산품
176
칼로리kcal 기준 100 g
단백질10 g
탄수화물15 g
지방8.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 176 kcal —
- 단백질 10 g 21%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 8.2 g 10%
- 포화지방 2.3 g 12%
- 식이섬유 0.7 g 2%
- 당류 1.4 g —
- 나트륨 460 mg 20%
- 콜레스테롤 32.7 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 9.8 µg 1%
- 비타민 C 1.4 mg 2%
- 비타민 D 0.22 µg 1%
- 비타민 E 0.59 mg 4%
- 비타민 K 15.8 µg 13%
- 티아민(B1) 0.25 mg 21%
- 리보플라빈(B2) 0.13 mg 10%
- 나이아신(B3) 2.6 mg 16%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 10.4 µg 3%
- 비타민 B12 0.34 µg 14%
미네랄
- 칼슘 13.9 mg 1%
- 철 0.66 mg 4%
- 마그네슘 17.4 mg 4%
- 인 98.2 mg 8%
- 칼륨 216 mg 5%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.1 mg 4%
- 셀레늄 9 µg 16%
- 요오드 6.5 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 10 g | 15 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 5.1 g | 7.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 15 g | 22 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 21 g | 30 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 26 g | 37 g | 20 g |
비슷한 식품
HK 미트볼 관련 질문
HK 미트볼 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
HK 미트볼 100 g에는 176 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 15 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.
HK 미트볼 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
HK 미트볼 50 g에는 88 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 7.4 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
HK 미트볼 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
HK 미트볼 150 g에는 264 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 22 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
HK 미트볼 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
HK 미트볼 200 g에는 352 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 30 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
HK 미트볼 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
HK 미트볼 250 g에는 440 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 37 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 31960 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
