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Atria 미트볼
칼로리 및 영양 정보
공업 생산
192
칼로리kcal 기준 100 g
단백질16 g
탄수화물9.3 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 192 kcal —
- 단백질 16 g 32%
- 탄수화물 9.3 g 3%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 3.7 g 18%
- 식이섬유 0.6 g 2%
- 당류 1.1 g —
- 나트륨 466 mg 20%
- 콜레스테롤 36.5 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 8 µg 1%
- 비타민 C 0.09 mg 0%
- 비타민 D 0.21 µg 1%
- 비타민 E 0.32 mg 2%
- 비타민 K 9.6 µg 8%
- 티아민(B1) 0.22 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.16 mg 12%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.19 mg 11%
- 엽산(B9) 14.3 µg 4%
- 비타민 B12 0.85 µg 35%
미네랄
- 칼슘 20 mg 2%
- 철 1.7 mg 9%
- 마그네슘 45.8 mg 11%
- 인 170 mg 14%
- 칼륨 445 mg 9%
- 아연 1 mg 10%
- 구리 0.07 mg 8%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 9.6 µg 17%
- 요오드 5.2 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 16 g | 9.3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 7.9 g | 4.6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 24 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 32 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 40 g | 23 g | 25 g |
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출처: Fineli (Finland) 31957 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
