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해산물 리소토

칼로리 및 영양 정보

흰쌀 포함, 소금 첨가

158

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물11 g

지방7.4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	158	11 g	11 g	7.4 g
50 g	50 g	79	5.6 g	5.3 g	3.7 g
150 g	150 g	237	17 g	16 g	11 g
200 g	200 g	316	22 g	21 g	15 g
250 g	250 g	395	28 g	27 g	19 g

해산물 리소토 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 리소토 100 g에는 158 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 11 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

해산물 리소토 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 리소토 50 g에는 79 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

해산물 리소토 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 리소토 150 g에는 237 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 16 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

해산물 리소토 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 리소토 200 g에는 316 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 21 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

해산물 리소토 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 리소토 250 g에는 395 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 27 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0624A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외