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해산물 캐서롤

칼로리 및 영양 정보

집에서 만든, 그레이비소스

118

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물7.2 g

지방4.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	118	11 g	7.2 g	4.6 g
50 g	50 g	59	5.5 g	3.6 g	2.3 g
150 g	150 g	177	16 g	11 g	6.9 g
200 g	200 g	236	22 g	14 g	9.2 g
250 g	250 g	295	27 g	18 g	12 g

해산물 캐서롤 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 캐서롤 100 g에는 118 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 4.6 g이 들어 있습니다.

해산물 캐서롤 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 캐서롤 50 g에는 59 kcal, 단백질 5.5 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.

해산물 캐서롤 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 캐서롤 150 g에는 177 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

해산물 캐서롤 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 캐서롤 200 g에는 236 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 14 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.

해산물 캐서롤 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

해산물 캐서롤 250 g에는 295 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 18 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010711 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외