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햄을 곁들인 치커리 소스 요리
칼로리 및 영양 정보
포장된
109
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.4 g
탄수화물4.7 g
지방6.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 109 kcal —
- 단백질 7.4 g 15%
- 탄수화물 4.7 g 2%
- 지방 6.3 g 8%
- 포화지방 3.8 g 19%
- 식이섬유 1.5 g 5%
- 당류 2 g —
- 나트륨 259 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치미네랄
- 칼슘 77.2 mg 6%
- 철 0.38 mg 2%
- 마그네슘 18.2 mg 4%
- 칼륨 104 mg 2%
- 아연 0.6 mg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7.4 g | 4.7 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 3.7 g | 2.4 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 11 g | 7.1 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 15 g | 9.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 19 g | 12 g | 16 g |
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 관련 질문
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 100 g에는 109 kcal, 단백질 7.4 g, 탄수화물 4.7 g, 지방 6.3 g이 들어 있습니다.
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 50 g에는 55 kcal, 단백질 3.7 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 150 g에는 164 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 200 g에는 218 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 9.4 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
햄을 곁들인 치커리 소스 요리 250 g에는 273 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 12 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25073 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
