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햄 와플

칼로리 및 영양 정보

케이크 반죽

334

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물27 g

지방19 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	334	12 g	27 g	19 g
50 g	50 g	167	6.2 g	14 g	9.5 g
150 g	150 g	501	19 g	41 g	28 g
200 g	200 g	668	25 g	55 g	38 g
250 g	250 g	835	31 g	68 g	47 g

햄 와플 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 와플 100 g에는 334 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 27 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

햄 와플 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 와플 50 g에는 167 kcal, 단백질 6.2 g, 탄수화물 14 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.

햄 와플 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 와플 150 g에는 501 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 41 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

햄 와플 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 와플 200 g에는 668 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 55 g, 지방 38 g이 들어 있습니다.

햄 와플 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 와플 250 g에는 835 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 68 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) D623400 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외