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햄 치즈 토마토 샌드위치

칼로리 및 영양 정보

212

칼로리kcal 기준 100 g

단백질11 g

탄수화물20 g

지방8.9 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	212	11 g	20 g	8.9 g
50 g	50 g	106	5.6 g	9.9 g	4.5 g
150 g	150 g	318	17 g	30 g	13 g
200 g	200 g	424	22 g	40 g	18 g
250 g	250 g	530	28 g	50 g	22 g

햄 치즈 토마토 샌드위치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 100 g에는 212 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 50 g에는 106 kcal, 단백질 5.6 g, 탄수화물 9.9 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 150 g에는 318 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 30 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 200 g에는 424 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 40 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 250 g에는 530 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 50 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010976 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외