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햄 치즈 토마토 샌드위치

칼로리 및 영양 정보

구운

231

칼로리kcal 기준 100 g

단백질12 g

탄수화물22 g

지방9.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	231	12 g	22 g	9.6 g
50 g	50 g	116	6.1 g	11 g	4.8 g
150 g	150 g	347	18 g	32 g	14 g
200 g	200 g	462	24 g	43 g	19 g
250 g	250 g	578	31 g	54 g	24 g

햄 치즈 토마토 샌드위치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 100 g에는 231 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 22 g, 지방 9.6 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 50 g에는 116 kcal, 단백질 6.1 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 150 g에는 347 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 32 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 200 g에는 462 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 43 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.

햄 치즈 토마토 샌드위치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

햄 치즈 토마토 샌드위치 250 g에는 578 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 54 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.

출처: ausnut F010975 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외