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귀리 플레이크 플레인 요거트

칼로리 및 영양 정보

122

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.3 g

탄수화물15 g

지방3.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	122	6.3 g	15 g	3.7 g
50 g	50 g	61	3.2 g	7.5 g	1.8 g
150 g	150 g	183	9.5 g	22 g	5.5 g
200 g	200 g	244	13 g	30 g	7.4 g
250 g	250 g	305	16 g	37 g	9.2 g

귀리 플레이크 플레인 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 100 g에는 122 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 15 g, 지방 3.7 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 50 g에는 61 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 150 g에는 183 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 22 g, 지방 5.5 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 200 g에는 244 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 30 g, 지방 7.4 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 250 g에는 305 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 37 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0110G · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외