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귀리 플레이크 플레인 요거트

칼로리 및 영양 정보

저지방

115

칼로리kcal 기준 100 g

단백질6.3 g

탄수화물17 g

지방2.1 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	115	6.3 g	17 g	2.1 g
50 g	50 g	58	3.2 g	8.4 g	1 g
150 g	150 g	173	9.5 g	25 g	3.1 g
200 g	200 g	230	13 g	33 g	4.1 g
250 g	250 g	288	16 g	42 g	5.2 g

귀리 플레이크 플레인 요거트 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 100 g에는 115 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 17 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 50 g에는 58 kcal, 단백질 3.2 g, 탄수화물 8.4 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 150 g에는 173 kcal, 단백질 9.5 g, 탄수화물 25 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 200 g에는 230 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 33 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

귀리 플레이크 플레인 요거트 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

귀리 플레이크 플레인 요거트 250 g에는 288 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 42 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0112G · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외