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과일 피타 빵
칼로리 및 영양 정보
사과 시나몬 및 크랜베리 오렌지 포함, 통곡물 함유
275
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8 g
탄수화물53 g
지방1.6 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 275 kcal —
- 단백질 8 g 16%
- 탄수화물 53 g 19%
- 지방 1.6 g 2%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 4.4 g 16%
- 당류 14 g —
- 나트륨 244 mg 11%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0.03 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.27 mg 2%
- 비타민 K 0.7 µg 1%
- 티아민(B1) 0.57 mg 47%
- 리보플라빈(B2) 0.32 mg 25%
- 나이아신(B3) 2.9 mg 18%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 57.6 µg 14%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 14 mg 3%
미네랄
- 칼슘 20.1 mg 2%
- 철 3 mg 17%
- 마그네슘 35 mg 8%
- 인 105 mg 8%
- 칼륨 164 mg 3%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.18 mg 20%
- 망간 0.83 mg 36%
- 셀레늄 13.6 µg 25%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 8 g | 53 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 4 g | 26 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 412 | 12 g | 79 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 16 g | 105 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 687 | 20 g | 132 g | 4 g |
과일 피타 빵 관련 질문
과일 피타 빵 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 피타 빵 100 g에는 275 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 53 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
과일 피타 빵 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 피타 빵 50 g에는 137 kcal, 단백질 4 g, 탄수화물 26 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
과일 피타 빵 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 피타 빵 150 g에는 412 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 79 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.
과일 피타 빵 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 피타 빵 200 g에는 550 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 105 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.
과일 피타 빵 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 피타 빵 250 g에는 687 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 132 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7917 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
