식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
과일 필링 그래놀라 바
칼로리 및 영양 정보
무지방
342
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.9 g
탄수화물70 g
지방0.9 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 342 kcal —
- 단백질 5.9 g 12%
- 탄수화물 70 g 26%
- 지방 0.9 g 1%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 7.4 g 26%
- 당류 45 g —
- 나트륨 16 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 1.7 mg 2%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.22 mg 1%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.4 mg 3%
- 비타민 B6 1.6 mg 94%
- 엽산(B9) 316 µg 79%
- 비타민 B12 0.18 µg 8%
- 콜린 22.6 mg 4%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 4 mg 22%
- 마그네슘 50 mg 12%
- 인 122 mg 10%
- 칼륨 220 mg 5%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.23 mg 26%
- 셀레늄 8.3 µg 15%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 5.9 g | 70 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 3 g | 35 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 8.9 g | 105 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 12 g | 140 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 15 g | 176 g | 2.3 g |
과일 필링 그래놀라 바 관련 질문
과일 필링 그래놀라 바 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 필링 그래놀라 바 100 g에는 342 kcal, 단백질 5.9 g, 탄수화물 70 g, 지방 0.9 g이 들어 있습니다.
과일 필링 그래놀라 바 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 필링 그래놀라 바 50 g에는 171 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 35 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
과일 필링 그래놀라 바 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 필링 그래놀라 바 150 g에는 513 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 105 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
과일 필링 그래놀라 바 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 필링 그래놀라 바 200 g에는 684 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 140 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
과일 필링 그래놀라 바 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
과일 필링 그래놀라 바 250 g에는 855 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 176 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 168861 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
