식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
과일 향 음료
칼로리 및 영양 정보
과즙 3% 미만, 비타민 C 강화 안 됨
64
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0 g
탄수화물16 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 64 kcal —
- 단백질 0 g 0%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 16 g —
- 나트륨 36 mg 2%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 비타민 K 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0 mg 0%
- 나이아신(B3) 0 mg 0%
- 비타민 B6 0 mg 0%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0 mg 0%
- 마그네슘 1 mg 0%
- 인 0 mg 0%
- 칼륨 31 mg 1%
- 아연 0 mg 0%
- 구리 0.01 mg 1%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 1회 제공량 | 238 g | 152 | 0 g | 38 g | 0 g |
| 2회 제공량 | 476 g | 305 | 0 g | 76 g | 0 g |
| ½회 제공량 | 119 g | 76 | 0 g | 19 g | 0 g |
| 3회 제공량 | 714 g | 457 | 0 g | 115 g | 0 g |
| 4회 제공량 | 952 g | 609 | 0 g | 153 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0 g | 8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0 g | 32 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0 g | 40 g | 0 g |
과일 향 음료 관련 질문
과일 향 음료는 과일 주스와 어떻게 달라요?
과일 향 음료는 과일 향을 내는 음료로, 과즙이 들어 있지 않거나 적을 수도 있어요. 실제 과즙 함량을 알고 싶다면 원재료명과 과즙 함량 표시를 확인해요.
개봉한 과일 향 음료는 어떻게 보관해요?
뚜껑을 꼭 닫아 바로 냉장 보관하고, 용기에 적힌 개봉 후 보관 방법과 기간을 따라요. 입을 댄 병은 미생물이 들어갈 수 있으니 오래 두지 않는 편이 좋아요.
과일 향 음료를 얼려 먹어도 되나요?
얼음 틀이나 아이스바 틀에 부어 얼리면 간단한 과일 맛 얼음 간식이 돼요. 음료가 얼면서 팽창하므로 용기는 가득 채우지 말고, 유리병째 얼리지는 마세요.
과일 향 음료에 탄산수를 섞어도 되나요?
같은 양의 탄산수와 섞으면 단맛이 가벼워지고 탄산이 살아나요. 얼음과 레몬 조각을 더하면 간단한 무알코올 펀치로 낼 수 있어요.
과일 향 음료로 과일 펀치를 어떻게 만들어요?
차갑게 식힌 음료에 한입 크기로 자른 오렌지나 사과, 얼음을 넣고 가볍게 저어요. 탄산수를 조금 더하면 산뜻하고, 과일은 마시기 직전에 넣어야 덜 물러져요.
과일 향 음료를 고를 때 무엇을 보면 좋나요?
과즙이 든 제품을 찾는다면 앞면의 과일 그림보다 원재료명과 과즙 함량 표시를 먼저 봐요. 단맛이 부담스럽다면 영양 표시에서 당류 함량도 확인해 비교할 수 있어요.
출처: USDA FoodData Central 174179 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
