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곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소
칼로리 및 영양 정보
냉동, 생
28
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.2 g
탄수화물4.1 g
지방0.3 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 28 kcal —
- 단백질 1.2 g 2%
- 탄수화물 4.1 g 1%
- 지방 0.3 g 0%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 2.3 g 8%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 54.5 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 9 mg 10%
미네랄
- 칼슘 43.5 mg 3%
- 철 0.55 mg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1.2 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.6 g | 2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1.8 g | 6.1 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2.4 g | 8.2 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 10 g | 0.6 g |
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 관련 질문
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 100 g에는 28 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 50 g에는 14 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 2 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 150 g에는 42 kcal, 단백질 1.8 g, 탄수화물 6.1 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 200 g에는 56 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
곱게 썬 또는 주사위 모양의 채소 250 g에는 70 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 10 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 20265 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
