식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
김
칼로리 및 영양 정보
229
칼로리kcal 기준 100 g
단백질35 g
탄수화물2.7 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 229 kcal —
- 단백질 35 g 70%
- 탄수화물 2.7 g 1%
- 지방 0.7 g 1%
- 식이섬유 36 g 130%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 35 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 52 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 70 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 87 g | 6.8 g | 1.8 g |
비슷한 식품
김 관련 질문
김 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
김 100 g에는 229 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
김 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
김 50 g에는 115 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 1.4 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
김 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
김 150 g에는 344 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 4.1 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
김 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
김 200 g에는 458 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 5.4 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
김 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
김 250 g에는 573 kcal, 단백질 87 g, 탄수화물 6.8 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0713B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외