식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
그리시니 또는 브레드스틱
칼로리 및 영양 정보
참깨 없음
428
칼로리kcal 기준 100 g
단백질11 g
탄수화물69 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 428 kcal —
- 단백질 11 g 23%
- 탄수화물 69 g 25%
- 지방 11 g 13%
- 포화지방 3.2 g 16%
- 식이섬유 4.3 g 15%
- 당류 1.9 g —
- 나트륨 773 mg 34%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 7 mg 8%
- 비타민 E 3 mg 20%
- 티아민(B1) 0.42 mg 35%
- 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 11%
- 판토텐산(B5) 0.47 mg 9%
- 비타민 B6 0.6 mg 35%
- 엽산(B9) 80 µg 20%
- 비타민 B12 0.26 µg 11%
미네랄
- 칼슘 48 mg 4%
- 철 1.2 mg 7%
- 마그네슘 66.3 mg 16%
- 인 188 mg 15%
- 칼륨 213 mg 5%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.25 mg 28%
- 망간 0.36 mg 16%
- 요오드 20 µg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 11 g | 69 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 5.7 g | 34 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 17 g | 103 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 23 g | 138 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 29 g | 172 g | 26 g |
그리시니 또는 브레드스틱 관련 질문
그리시니 또는 브레드스틱 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그리시니 또는 브레드스틱 100 g에는 428 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 69 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
그리시니 또는 브레드스틱 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그리시니 또는 브레드스틱 50 g에는 214 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 34 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
그리시니 또는 브레드스틱 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그리시니 또는 브레드스틱 150 g에는 642 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 103 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
그리시니 또는 브레드스틱 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그리시니 또는 브레드스틱 200 g에는 856 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 138 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.
그리시니 또는 브레드스틱 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그리시니 또는 브레드스틱 250 g에는 1070 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 172 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7525 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
