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그레이비
칼로리 및 영양 정보
지정되지 않음, 탈수됨
344
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물56 g
지방8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 344 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 56 g 20%
- 지방 8 g 10%
- 포화지방 2.9 g 14%
- 식이섬유 2 g 7%
- 나트륨 5730 mg 249%
- 콜레스테롤 4 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 7 mg 8%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 티아민(B1) 0.2 mg 17%
- 리보플라빈(B2) 0.43 mg 33%
- 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
- 판토텐산(B5) 0.1 mg 2%
- 비타민 B6 0.1 mg 6%
- 엽산(B9) 31 µg 8%
- 비타민 B12 0.7 µg 29%
미네랄
- 칼슘 150 mg 12%
- 철 1 mg 6%
- 마그네슘 45 mg 11%
- 인 203 mg 16%
- 칼륨 262 mg 6%
- 아연 1.4 mg 13%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.4 mg 17%
- 셀레늄 6.1 µg 11%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 13 g | 56 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.5 g | 28 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 20 g | 84 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 26 g | 112 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 33 g | 140 g | 20 g |
그레이비 관련 질문
그레이비 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그레이비 100 g에는 344 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 56 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
그레이비 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그레이비 50 g에는 172 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 28 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.
그레이비 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그레이비 150 g에는 516 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 84 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
그레이비 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그레이비 200 g에는 688 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 112 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
그레이비 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
그레이비 250 g에는 860 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 140 g, 지방 20 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 1011 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
