식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크
칼로리 및 영양 정보
119
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.1 g
탄수화물21 g
지방2.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 119 kcal —
- 단백질 3.1 g 6%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 2.7 g 3%
- 포화지방 1.7 g 8%
- 식이섬유 0.3 g 1%
- 당류 21 g —
- 나트륨 111 mg 5%
- 콜레스테롤 11 mg 4%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 18 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 1 µg 5%
- 비타민 E 0.05 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.05 mg 4%
- 리보플라빈(B2) 0.22 mg 17%
- 나이아신(B3) 0.12 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.03 mg 1%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0.32 µg 13%
- 콜린 17 mg 3%
미네랄
- 칼슘 132 mg 10%
- 철 0.31 mg 2%
- 마그네슘 16 mg 4%
- 인 126 mg 10%
- 칼륨 224 mg 5%
- 아연 0.48 mg 4%
- 구리 0.07 mg 7%
- 망간 0.04 mg 2%
- 셀레늄 1.9 µg 3%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3.1 g | 21 g | 2.7 g |
| 1회 제공량 | 28.4 g | 34 | 0.9 g | 5.9 g | 0.8 g |
| 2회 제공량 | 56.8 g | 68 | 1.7 g | 12 g | 1.5 g |
| ½회 제공량 | 14.2 g | 17 | 0.4 g | 3 g | 0.4 g |
| 3회 제공량 | 85.2 g | 101 | 2.6 g | 18 g | 2.3 g |
| 4회 제공량 | 113.6 g | 135 | 3.5 g | 24 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.5 g | 10 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 4.6 g | 31 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6.1 g | 42 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 7.6 g | 52 g | 6.8 g |
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 관련 질문
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 100 g에는 119 kcal, 단백질 3.1 g, 탄수화물 21 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 1회 제공량 (28.4 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 1회 제공량 (28.4 g)에는 34 kcal, 단백질 0.9 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 2회 제공량 (56.8 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 2회 제공량 (56.8 g)에는 68 kcal, 단백질 1.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 ½회 제공량 (14.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 ½회 제공량 (14.2 g)에는 17 kcal, 단백질 0.4 g, 탄수화물 3 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 3회 제공량 (85.2 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 3회 제공량 (85.2 g)에는 101 kcal, 단백질 2.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 4회 제공량 (113.6 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 4회 제공량 (113.6 g)에는 135 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 24 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 50 g에는 60 kcal, 단백질 1.5 g, 탄수화물 10 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
걸쭉한 초콜릿 밀크셰이크 150 g에는 179 kcal, 단백질 4.6 g, 탄수화물 31 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 170883 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
