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Gamesa Sabrosas 크림 크래커
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 484 kcal —
- 단백질 7 g 14%
- 탄수화물 62 g 23%
- 지방 20 g 26%
- 포화지방 5.4 g 27%
- 식이섬유 2.4 g 9%
- 당류 9.4 g —
- 나트륨 1148 mg 50%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 1.6 mg 11%
- 비타민 K 17.9 µg 15%
- 티아민(B1) 0.3 mg 25%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 18%
- 나이아신(B3) 5.1 mg 32%
- 판토텐산(B5) 0.46 mg 9%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 149 µg 37%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
미네랄
- 칼슘 26 mg 2%
- 철 7.4 mg 41%
- 마그네슘 25 mg 6%
- 인 98 mg 8%
- 칼륨 129 mg 3%
- 아연 0.66 mg 6%
- 구리 0.11 mg 12%
- 망간 0.78 mg 34%
- 셀레늄 9.5 µg 17%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 7 g | 62 g | 20 g |
| 1회 제공량 | 31 g | 150 | 2.2 g | 19 g | 6.3 g |
| 2회 제공량 | 62 g | 300 | 4.3 g | 39 g | 13 g |
| ½회 제공량 | 15.5 g | 75 | 1.1 g | 9.6 g | 3.2 g |
| 3회 제공량 | 93 g | 450 | 6.5 g | 58 g | 19 g |
| 4회 제공량 | 124 g | 600 | 8.7 g | 77 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3.5 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 11 g | 93 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 14 g | 124 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 18 g | 155 g | 51 g |
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Gamesa Sabrosas 크림 크래커 관련 질문
Gamesa Sabrosas 크림 크래커 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: USDA FoodData Central 167530 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
