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Frankfurter, light, boiled

칼로리 및 영양 정보

157
칼로리kcal 기준 100 g
단백질12 g
탄수화물5.1 g
지방9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 157 kcal —
  • 단백질 12 g 23%
  • 탄수화물 5.1 g 2%
  • 지방 9 g 12%
  • 포화지방 3.1 g 15%
  • 식이섬유 0.1 g 0%
  • 당류 1.1 g —
  • 나트륨 716 mg 31%
  • 콜레스테롤 41.7 mg 14%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 11.4 µg 1%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.29 µg 1%
  • 비타민 E 0.31 mg 2%
  • 비타민 K 13.1 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.31 mg 26%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
  • 비타민 B6 0.24 mg 14%
  • 엽산(B9) 3.9 µg 1%
  • 비타민 B12 0.36 µg 15%

미네랄

  • 칼슘 16.7 mg 1%
  • 철 0.67 mg 4%
  • 마그네슘 13.8 mg 3%
  • 인 104 mg 8%
  • 칼륨 155 mg 3%
  • 아연 1.1 mg 10%
  • 구리 0.05 mg 6%
  • 망간 0.01 mg 1%
  • 셀레늄 9.4 µg 17%
  • 요오드 5.8 µg 4%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g15712 g5.1 g9 g
50 g50 g795.8 g2.5 g4.5 g
150 g150 g23617 g7.6 g14 g
200 g200 g31423 g10 g18 g
250 g250 g39329 g13 g23 g

Frankfurter, light, boiled 관련 질문

Frankfurter, light, boiled 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Frankfurter, light, boiled 100 g에는 157 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 5.1 g, 지방 9 g이 들어 있습니다.

Frankfurter, light, boiled 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Frankfurter, light, boiled 50 g에는 79 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Frankfurter, light, boiled 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Frankfurter, light, boiled 150 g에는 236 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Frankfurter, light, boiled 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Frankfurter, light, boiled 200 g에는 314 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 10 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Frankfurter, light, boiled 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Frankfurter, light, boiled 250 g에는 393 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 13 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 30341 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외