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Frankfurter, chicken, atria
칼로리 및 영양 정보
196
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물1 g
지방15 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 196 kcal —
- 단백질 14 g 27%
- 탄수화물 1 g 0%
- 지방 15 g 19%
- 포화지방 4.8 g 24%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 1 g —
- 나트륨 716 mg 31%
- 콜레스테롤 61.4 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 21.2 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.35 µg 2%
- 비타민 E 0.53 mg 4%
- 비타민 K 42 µg 35%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.19 mg 15%
- 나이아신(B3) 3.5 mg 22%
- 비타민 B6 0.21 mg 12%
- 엽산(B9) 12.7 µg 3%
- 비타민 B12 0.73 µg 30%
미네랄
- 칼슘 11.6 mg 1%
- 철 0.74 mg 4%
- 마그네슘 23.3 mg 6%
- 인 98.4 mg 8%
- 칼륨 288 mg 6%
- 아연 0.99 mg 9%
- 구리 0.04 mg 4%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 9.4 µg 17%
- 요오드 5.8 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 14 g | 1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6.9 g | 0.5 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 21 g | 1.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 27 g | 2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 34 g | 2.5 g | 38 g |
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Frankfurter, chicken, atria 관련 질문
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출처: Fineli (Finland) 32191 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외