식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
칼로리 및 영양 정보
87
칼로리kcal 기준 100 g
단백질3.3 g
탄수화물18 g
지방0 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 87 kcal —
- 단백질 3.3 g 7%
- 탄수화물 18 g 7%
- 지방 0 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 18 g —
- 나트륨 57 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 0 µg 0%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.38 mg 3%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.29 mg 22%
- 나이아신(B3) 0.6 mg 4%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 2 µg 1%
- 비타민 B12 0.52 µg 22%
미네랄
- 칼슘 115 mg 9%
- 철 0.43 mg 2%
- 인 94 mg 8%
- 칼륨 190 mg 4%
- 아연 0.34 mg 3%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 6.5 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3.3 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1.6 g | 9.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4.9 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6.5 g | 36 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8.1 g | 46 g | 0.1 g |
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출처: FOODfiles (New Zealand) F76 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
