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달걀노른자

칼로리 및 영양 정보

닭

325

칼로리kcal 기준 100 g

단백질16 g

지방29 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	325	16 g	–	29 g
50 g	50 g	163	7.9 g	–	15 g
150 g	150 g	488	24 g	–	44 g
200 g	200 g	650	32 g	–	58 g
250 g	250 g	813	40 g	–	73 g

달걀노른자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 100 g에는 325 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 –, 지방 29 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 50 g에는 163 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 –, 지방 15 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 150 g에는 488 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 –, 지방 44 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 200 g에는 650 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 –, 지방 58 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 250 g에는 813 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 –, 지방 73 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 183010 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외