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달걀노른자

칼로리 및 영양 정보

닭고기, 기름 없이 팬에 구운 것

386

칼로리kcal 기준 100 g

단백질17 g

탄수화물0.2 g

지방35 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	386	17 g	0.2 g	35 g
50 g	50 g	193	8.6 g	0.1 g	18 g
150 g	150 g	579	26 g	0.4 g	53 g
200 g	200 g	772	34 g	0.5 g	70 g
250 g	250 g	965	43 g	0.6 g	88 g

달걀노른자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 100 g에는 386 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 0.2 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 50 g에는 193 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 0.1 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 150 g에는 579 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 0.4 g, 지방 53 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 200 g에는 772 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 0.5 g, 지방 70 g이 들어 있습니다.

달걀노른자 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀노른자 250 g에는 965 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 88 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) E112182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외