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달걀 모차렐라 오믈렛

칼로리 및 영양 정보

213

칼로리kcal 기준 100 g

단백질14 g

탄수화물2.2 g

지방17 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	213	14 g	2.2 g	17 g
50 g	50 g	107	6.8 g	1.1 g	8.4 g
150 g	150 g	320	20 g	3.3 g	25 g
200 g	200 g	426	27 g	4.4 g	33 g
250 g	250 g	533	34 g	5.5 g	42 g

달걀 모차렐라 오믈렛 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 모차렐라 오믈렛 100 g에는 213 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 2.2 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

달걀 모차렐라 오믈렛 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 모차렐라 오믈렛 50 g에는 107 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 1.1 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.

달걀 모차렐라 오믈렛 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 모차렐라 오믈렛 150 g에는 320 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 3.3 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.

달걀 모차렐라 오믈렛 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 모차렐라 오믈렛 200 g에는 426 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 4.4 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.

달걀 모차렐라 오믈렛 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

달걀 모차렐라 오믈렛 250 g에는 533 kcal, 단백질 34 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0030J · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외