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닭가슴살

칼로리 및 영양 정보

껍질 포함, 생것

152

칼로리kcal 기준 100 g

단백질23 g

탄수화물0 g

지방6.5 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	152	23 g	6.5 g
50 g	50 g	76	12 g	3.3 g
150 g	150 g	228	35 g	9.8 g
200 g	200 g	304	47 g	13 g
250 g	250 g	380	58 g	16 g

닭가슴살 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 100 g에는 152 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 0 g, 지방 6.5 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 50 g에는 76 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 150 g에는 228 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 0 g, 지방 9.8 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 200 g에는 304 kcal, 단백질 47 g, 탄수화물 0 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 250 g에는 380 kcal, 단백질 58 g, 탄수화물 0 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

출처: Swiss FSVO 20 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외