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Cracker, wheat, sesame
칼로리 및 영양 정보
473
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.7 g
탄수화물55 g
지방23 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 473 kcal —
- 단백질 9.7 g 19%
- 탄수화물 55 g 20%
- 지방 23 g 29%
- 포화지방 9.5 g 47%
- 식이섬유 6.7 g 24%
- 당류 2.8 g —
- 나트륨 885 mg 38%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 17 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 1.3 mg 9%
- 티아민(B1) 0.18 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 4.4 mg 28%
- 비타민 B6 0.14 mg 8%
- 엽산(B9) 22 µg 6%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 34 mg 3%
- 철 0.94 mg 5%
- 인 180 mg 14%
- 칼륨 195 mg 4%
- 아연 1.5 mg 14%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.81 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 9.7 g | 55 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 4.8 g | 27 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 15 g | 82 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 19 g | 109 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 24 g | 137 g | 57 g |
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Cracker, wheat, sesame 관련 질문
Cracker, wheat, sesame 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cracker, wheat, sesame 100 g에는 473 kcal, 단백질 9.7 g, 탄수화물 55 g, 지방 23 g이 들어 있습니다.
Cracker, wheat, sesame 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cracker, wheat, sesame 50 g에는 237 kcal, 단백질 4.8 g, 탄수화물 27 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
Cracker, wheat, sesame 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cracker, wheat, sesame 150 g에는 710 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 82 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Cracker, wheat, sesame 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cracker, wheat, sesame 200 g에는 946 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 109 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.
Cracker, wheat, sesame 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Cracker, wheat, sesame 250 g에는 1183 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 137 g, 지방 57 g이 들어 있습니다.
출처: FOODfiles (New Zealand) A135 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
