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Comté cheese
칼로리 및 영양 정보
from cow's milk
413
칼로리kcal 기준 100 g
단백질28 g
지방34 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 413 kcal —
- 단백질 28 g 56%
- 지방 34 g 43%
- 포화지방 22 g 109%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
- 나트륨 403 mg 18%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 E 0.8 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.38 mg 29%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 2.6 µg 108%
미네랄
- 칼슘 907 mg 70%
- 철 0.49 mg 3%
- 마그네슘 43.7 mg 10%
- 인 681 mg 54%
- 칼륨 116 mg 2%
- 아연 3.8 mg 35%
- 구리 0.61 mg 68%
- 망간 0.03 mg 1%
- 셀레늄 7 µg 13%
- 요오드 24.4 µg 16%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 28 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 14 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 42 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 56 g | – | 68 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 70 g | – | 85 g |
Comté cheese 관련 질문
Comté cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Comté cheese 100 g에는 413 kcal, 단백질 28 g, 탄수화물 –, 지방 34 g이 들어 있습니다.
Comté cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Comté cheese 50 g에는 207 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 –, 지방 17 g이 들어 있습니다.
Comté cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Comté cheese 150 g에는 620 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 –, 지방 51 g이 들어 있습니다.
Comté cheese 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Comté cheese 200 g에는 826 kcal, 단백질 56 g, 탄수화물 –, 지방 68 g이 들어 있습니다.
Comté cheese 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Comté cheese 250 g에는 1033 kcal, 단백질 70 g, 탄수화물 –, 지방 85 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 12110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
