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Chocolate, plain, dark chocolate
칼로리 및 영양 정보
521
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.9 g
탄수화물53 g
지방31 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 521 kcal —
- 단백질 4.9 g 10%
- 탄수화물 53 g 19%
- 지방 31 g 40%
- 포화지방 16 g 80%
- 식이섬유 7.9 g 28%
- 당류 50 g —
- 나트륨 10 mg 0%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 16.4 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.15 mg 1%
- 비타민 K 2.3 µg 2%
- 티아민(B1) 0 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.52 mg 3%
- 비타민 B6 0.08 mg 5%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 50 mg 4%
- 철 3.5 mg 19%
- 마그네슘 130 mg 31%
- 인 200 mg 16%
- 칼륨 350 mg 7%
- 아연 1.8 mg 16%
- 구리 0.01 mg 1%
- 망간 0.01 mg 0%
- 셀레늄 0.51 µg 1%
- 요오드 3.2 µg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 521 | 4.9 g | 53 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 2.4 g | 27 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 782 | 7.3 g | 80 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1042 | 9.8 g | 107 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1303 | 12 g | 133 g | 78 g |
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Chocolate, plain, dark chocolate 관련 질문
Chocolate, plain, dark chocolate 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate, plain, dark chocolate 100 g에는 521 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 53 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.
Chocolate, plain, dark chocolate 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate, plain, dark chocolate 50 g에는 261 kcal, 단백질 2.4 g, 탄수화물 27 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Chocolate, plain, dark chocolate 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate, plain, dark chocolate 150 g에는 782 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 80 g, 지방 47 g이 들어 있습니다.
Chocolate, plain, dark chocolate 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate, plain, dark chocolate 200 g에는 1042 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 107 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
Chocolate, plain, dark chocolate 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate, plain, dark chocolate 250 g에는 1303 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 133 g, 지방 78 g이 들어 있습니다.
출처: Fineli (Finland) 32 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
