식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chocolate covered ladyfinger cookie
칼로리 및 영양 정보
commercial
510
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.4 g
탄수화물63 g
지방25 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 510 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 63 g 23%
- 지방 25 g 32%
- 포화지방 15 g 75%
- 식이섬유 3.4 g 12%
- 당류 35 g —
- 나트륨 198 mg 9%
- 콜레스테롤 5.6 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.18 mg 0%
- 비타민 D 0.69 µg 3%
- 비타민 K 3.9 µg 3%
- 티아민(B1) 0.29 mg 24%
- 리보플라빈(B2) 0.31 mg 24%
- 나이아신(B3) 2.5 mg 16%
- 비타민 B6 0.04 mg 2%
- 엽산(B9) 100 µg 25%
- 비타민 B12 0.05 µg 2%
미네랄
- 칼슘 71.2 mg 5%
- 철 4.8 mg 27%
- 마그네슘 43.5 mg 10%
- 인 130 mg 10%
- 칼륨 259 mg 6%
- 아연 0.76 mg 7%
- 구리 0.28 mg 31%
- 망간 0.48 mg 21%
- 셀레늄 3.7 µg 7%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 5.4 g | 63 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 2.7 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 8.1 g | 95 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 11 g | 126 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 14 g | 158 g | 62 g |
Chocolate covered ladyfinger cookie 관련 질문
Chocolate covered ladyfinger cookie 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate covered ladyfinger cookie 100 g에는 510 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 63 g, 지방 25 g이 들어 있습니다.
Chocolate covered ladyfinger cookie 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate covered ladyfinger cookie 50 g에는 255 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 32 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Chocolate covered ladyfinger cookie 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate covered ladyfinger cookie 150 g에는 765 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 95 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
Chocolate covered ladyfinger cookie 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate covered ladyfinger cookie 200 g에는 1020 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 126 g, 지방 49 g이 들어 있습니다.
Chocolate covered ladyfinger cookie 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chocolate covered ladyfinger cookie 250 g에는 1275 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 158 g, 지방 62 g이 들어 있습니다.
출처: Canadian Nutrient File 7841 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
