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닭고기 육수 스프
칼로리 및 영양 정보
집에서 만든
36
칼로리kcal 기준 100 g
단백질2.5 g
탄수화물3.5 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 36 kcal —
- 단백질 2.5 g 5%
- 탄수화물 3.5 g 1%
- 지방 1.2 g 2%
- 포화지방 0.3 g 2%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 143 mg 6%
- 콜레스테롤 3 mg 1%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.03 mg 0%
- 비타민 K 0.2 µg 0%
- 티아민(B1) 0.04 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.09 mg 7%
- 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
- 비타민 B6 0.06 mg 4%
- 엽산(B9) 5 µg 1%
- 비타민 B12 0 µg 0%
- 콜린 9.2 mg 2%
미네랄
- 칼슘 3 mg 0%
- 철 0.21 mg 1%
- 마그네슘 4 mg 1%
- 인 27 mg 2%
- 칼륨 105 mg 2%
- 아연 0.14 mg 1%
- 구리 0.05 mg 6%
- 셀레늄 2.2 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 2.5 g | 3.5 g | 1.2 g |
| 1회 제공량 | 240 g | 86 | 6 g | 8.5 g | 2.9 g |
| 2회 제공량 | 480 g | 173 | 12 g | 17 g | 5.8 g |
| ½회 제공량 | 120 g | 43 | 3 g | 4.2 g | 1.4 g |
| 3회 제공량 | 720 g | 259 | 18 g | 25 g | 8.6 g |
| 4회 제공량 | 960 g | 346 | 24 g | 34 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1.3 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 3.8 g | 5.3 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 5 g | 7.1 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 6.3 g | 8.8 g | 3 g |
닭고기 육수 스프 관련 질문
닭고기 육수 스프 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 100 g에는 36 kcal, 단백질 2.5 g, 탄수화물 3.5 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 1회 제공량 (240 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 1회 제공량 (240 g)에는 86 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 8.5 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 2회 제공량 (480 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 2회 제공량 (480 g)에는 173 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 17 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 ½회 제공량 (120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 ½회 제공량 (120 g)에는 43 kcal, 단백질 3 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 3회 제공량 (720 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 3회 제공량 (720 g)에는 259 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 25 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 4회 제공량 (960 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 4회 제공량 (960 g)에는 346 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 34 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 50 g에는 18 kcal, 단백질 1.3 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
닭고기 육수 스프 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭고기 육수 스프 150 g에는 54 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 172884 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
