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치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품
칼로리 및 영양 정보
kraft
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 215 kcal —
- 단백질 16 g 33%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 9.5 g 12%
- 포화지방 6.4 g 32%
- 식이섬유 0.2 g 1%
- 당류 8.2 g —
- 나트륨 1705 mg 74%
- 콜레스테롤 35 mg 12%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 C 0.4 mg 0%
- 리보플라빈(B2) 0.33 mg 25%
미네랄
- 칼슘 418 mg 32%
- 철 0.16 mg 1%
- 인 943 mg 75%
- 칼륨 297 mg 6%
- 아연 2.4 mg 21%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 215 | 16 g | 16 g | 9.5 g |
| 1회 제공량 | 35 g | 75 | 5.7 g | 5.6 g | 3.3 g |
| 2회 제공량 | 70 g | 151 | 11 g | 11 g | 6.7 g |
| ½회 제공량 | 17.5 g | 38 | 2.9 g | 2.8 g | 1.7 g |
| 3회 제공량 | 105 g | 226 | 17 g | 17 g | 10 g |
| 4회 제공량 | 140 g | 301 | 23 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8.2 g | 8 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 323 | 25 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 430 | 33 g | 32 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 538 | 41 g | 40 g | 24 g |
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 관련 질문
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 100 g에는 215 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 16 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 1회 제공량 (35 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 1회 제공량 (35 g)에는 75 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 5.6 g, 지방 3.3 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 2회 제공량 (70 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 2회 제공량 (70 g)에는 151 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 11 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 ½회 제공량 (17.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 ½회 제공량 (17.5 g)에는 38 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 2.8 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 3회 제공량 (105 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 3회 제공량 (105 g)에는 226 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 17 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 4회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 4회 제공량 (140 g)에는 301 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 22 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 50 g에는 108 kcal, 단백질 8.2 g, 탄수화물 8 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 위즈 라이트 저지방 가공치즈 제품 150 g에는 323 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 24 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173446 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외