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치즈 소스 믹스
칼로리 및 영양 정보
건조
438
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.7 g
탄수화물60 g
지방18 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 438 kcal —
- 단백질 7.7 g 15%
- 탄수화물 60 g 22%
- 지방 18 g 24%
- 포화지방 8.4 g 42%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 10 g —
- 나트륨 3202 mg 139%
- 콜레스테롤 23 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 56 µg 6%
- 비타민 C 0.9 mg 1%
- 티아민(B1) 0.21 mg 18%
- 리보플라빈(B2) 0.68 mg 52%
- 나이아신(B3) 2.4 mg 15%
- 판토텐산(B5) 1.5 mg 30%
- 비타민 B6 0.18 mg 11%
- 엽산(B9) 134 µg 34%
- 비타민 B12 0.46 µg 19%
미네랄
- 칼슘 204 mg 16%
- 철 0.5 mg 3%
- 마그네슘 36 mg 9%
- 인 283 mg 23%
- 칼륨 428 mg 9%
- 아연 1.1 mg 10%
- 구리 0.09 mg 9%
- 망간 0.05 mg 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.7 g | 60 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.8 g | 30 g | 9.2 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 12 g | 89 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 119 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 19 g | 149 g | 46 g |
치즈 소스 믹스 관련 질문
치즈 소스 믹스 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 소스 믹스 100 g에는 438 kcal, 단백질 7.7 g, 탄수화물 60 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
치즈 소스 믹스 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 소스 믹스 50 g에는 219 kcal, 단백질 3.8 g, 탄수화물 30 g, 지방 9.2 g이 들어 있습니다.
치즈 소스 믹스 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 소스 믹스 150 g에는 657 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 89 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
치즈 소스 믹스 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 소스 믹스 200 g에는 876 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 119 g, 지방 37 g이 들어 있습니다.
치즈 소스 믹스 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
치즈 소스 믹스 250 g에는 1095 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 149 g, 지방 46 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 171584 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
