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치즈 피자

칼로리 및 영양 정보

리틀 시저스, 14인치, 오리지널 라운드, 레귤러 크러스트

265
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물30 g
지방9.5 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 265 kcal —
  • 단백질 13 g 27%
  • 탄수화물 30 g 11%
  • 지방 9.5 g 12%
  • 포화지방 4.2 g 21%
  • 식이섬유 1.7 g 6%
  • 당류 4 g —
  • 나트륨 454 mg 20%
  • 콜레스테롤 24 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 78 µg 9%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.61 mg 4%
  • 비타민 K 5.9 µg 5%
  • 티아민(B1) 0.38 mg 31%
  • 리보플라빈(B2) 0.3 mg 23%
  • 나이아신(B3) 3.2 mg 20%
  • 판토텐산(B5) 0.45 mg 9%
  • 비타민 B12 0.4 µg 17%

미네랄

  • 칼슘 233 mg 18%
  • 철 2.3 mg 13%
  • 마그네슘 28 mg 7%
  • 인 231 mg 18%
  • 칼륨 170 mg 4%
  • 아연 1.6 mg 15%
  • 구리 0.13 mg 14%
  • 망간 0.32 mg 14%
  • 셀레늄 31.4 µg 57%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g26513 g30 g9.5 g
1회 제공량89 g23612 g27 g8.5 g
2회 제공량178 g47224 g53 g17 g
½회 제공량44.5 g1186 g13 g4.2 g
3회 제공량267 g70836 g80 g26 g
4회 제공량356 g94348 g106 g34 g
50 g50 g1336.7 g15 g4.8 g
150 g150 g39820 g45 g14 g
200 g200 g53027 g60 g19 g
250 g250 g66334 g75 g24 g

치즈 피자 관련 질문

치즈 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 100 g에는 265 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 30 g, 지방 9.5 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 1회 제공량 (89 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 1회 제공량 (89 g)에는 236 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 27 g, 지방 8.5 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 2회 제공량 (178 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 2회 제공량 (178 g)에는 472 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 53 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 ½회 제공량 (44.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 ½회 제공량 (44.5 g)에는 118 kcal, 단백질 6 g, 탄수화물 13 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 3회 제공량 (267 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 3회 제공량 (267 g)에는 708 kcal, 단백질 36 g, 탄수화물 80 g, 지방 26 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 4회 제공량 (356 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 4회 제공량 (356 g)에는 943 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 106 g, 지방 34 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 50 g에는 133 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 15 g, 지방 4.8 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 150 g에는 398 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 45 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 172047 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외