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치즈 피자

칼로리 및 영양 정보

리틀 시저스, 14인치, 라지 딥 디시 크러스트

263
칼로리kcal 기준 100 g
단백질13 g
탄수화물29 g
지방10 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 263 kcal —
  • 단백질 13 g 25%
  • 탄수화물 29 g 10%
  • 지방 10 g 13%
  • 포화지방 4.2 g 21%
  • 식이섬유 1.3 g 5%
  • 당류 3.7 g —
  • 나트륨 432 mg 19%
  • 콜레스테롤 23 mg 8%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 76 µg 8%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 E 0.81 mg 5%
  • 비타민 K 6.8 µg 6%
  • 티아민(B1) 0.44 mg 37%
  • 리보플라빈(B2) 0.27 mg 21%
  • 나이아신(B3) 3 mg 19%
  • 판토텐산(B5) 0.57 mg 11%
  • 비타민 B12 0.43 µg 18%

미네랄

  • 칼슘 224 mg 17%
  • 철 2.3 mg 13%
  • 마그네슘 27 mg 6%
  • 인 221 mg 18%
  • 칼륨 160 mg 3%
  • 아연 1.5 mg 14%
  • 구리 0.12 mg 13%
  • 망간 0.31 mg 14%
  • 셀레늄 30 µg 55%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g26313 g29 g10 g
1회 제공량102 g26813 g29 g10 g
2회 제공량204 g53726 g59 g21 g
½회 제공량51 g1346.4 g15 g5.2 g
3회 제공량306 g80539 g88 g31 g
4회 제공량408 g107352 g118 g42 g
50 g50 g1326.3 g14 g5.1 g
150 g150 g39519 g43 g15 g
200 g200 g52625 g58 g20 g
250 g250 g65832 g72 g26 g

치즈 피자 관련 질문

치즈 피자 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 100 g에는 263 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 29 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 1회 제공량 (102 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 1회 제공량 (102 g)에는 268 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 29 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 2회 제공량 (204 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 2회 제공량 (204 g)에는 537 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 59 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 ½회 제공량 (51 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 ½회 제공량 (51 g)에는 134 kcal, 단백질 6.4 g, 탄수화물 15 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 3회 제공량 (306 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 3회 제공량 (306 g)에는 805 kcal, 단백질 39 g, 탄수화물 88 g, 지방 31 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 4회 제공량 (408 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 4회 제공량 (408 g)에는 1073 kcal, 단백질 52 g, 탄수화물 118 g, 지방 42 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 50 g에는 132 kcal, 단백질 6.3 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.

치즈 피자 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

치즈 피자 150 g에는 395 kcal, 단백질 19 g, 탄수화물 43 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.

출처: USDA FoodData Central 172050 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외