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Chayote soufflé
칼로리 및 영양 정보
with white sauce, with salt
127
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.3 g
탄수화물9.7 g
지방7.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 127 kcal —
- 단백질 4.3 g 9%
- 탄수화물 9.7 g 4%
- 지방 7.7 g 10%
- 식이섬유 0.7 g 2%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 4.3 g | 9.7 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.1 g | 4.8 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 6.4 g | 15 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 8.6 g | 19 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 11 g | 24 g | 19 g |
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Chayote soufflé 관련 질문
Chayote soufflé 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chayote soufflé 100 g에는 127 kcal, 단백질 4.3 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 7.7 g이 들어 있습니다.
Chayote soufflé 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chayote soufflé 50 g에는 64 kcal, 단백질 2.1 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 3.9 g이 들어 있습니다.
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Chayote soufflé 250 g에는 318 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 24 g, 지방 19 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0618A · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
