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참치

칼로리 및 영양 정보

급속 냉동

107

칼로리kcal 기준 100 g

단백질25 g

탄수화물0 g

지방0.7 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	107	25 g	0.7 g
50 g	50 g	54	13 g	0.4 g
150 g	150 g	161	38 g	1.1 g
200 g	200 g	214	50 g	1.4 g
250 g	250 g	268	63 g	1.8 g

참치 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치 100 g에는 107 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.

참치 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치 50 g에는 54 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

참치 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치 150 g에는 161 kcal, 단백질 38 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

참치 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치 200 g에는 214 kcal, 단백질 50 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

참치 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치 250 g에는 268 kcal, 단백질 63 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) T121200 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외