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참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드

칼로리 및 영양 정보

드레싱 없이

칼로리kcal 기준 100 g

단백질8.7 g

탄수화물5.7 g

지방4 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	96	8.7 g	5.7 g	4 g
50 g	50 g	48	4.4 g	2.9 g	2 g
150 g	150 g	144	13 g	8.6 g	6 g
200 g	200 g	192	17 g	11 g	8 g
250 g	250 g	240	22 g	14 g	10 g

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 100 g에는 96 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 5.7 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 50 g에는 48 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 2.9 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 150 g에는 144 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 8.6 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 200 g에는 192 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 11 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

참치, 감자, 콩, 토마토, 양상추 샐러드 250 g에는 240 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 14 g, 지방 10 g이 들어 있습니다.

출처: slv 1367 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외