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Tuna salad on oil-vinagre-dressing (made from tuna in water)
칼로리 및 영양 정보
108
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.8 g
탄수화물6.8 g
지방4.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 108 kcal —
- 단백질 8.8 g 18%
- 탄수화물 6.8 g 2%
- 지방 4.8 g 6%
- 포화지방 0.7 g 3%
- 식이섬유 1.1 g 4%
- 당류 3.1 g —
- 나트륨 290 mg 13%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8.8 g | 6.8 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4.4 g | 3.4 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 10 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 18 g | 14 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 17 g | 12 g |
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출처: Swiss FSVO 1613 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
