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Celery, American Green, stalk, stir fried
칼로리 및 영양 정보
34
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.7 g
탄수화물1.6 g
지방2.5 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 34 kcal —
- 단백질 0.7 g 1%
- 탄수화물 1.6 g 1%
- 지방 2.5 g 3%
- 포화지방 0.2 g 1%
- 식이섬유 1.4 g 5%
- 당류 1.6 g —
- 나트륨 38 mg 2%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 12 µg 1%
- 비타민 C 0.75 mg 1%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0.78 mg 5%
- 티아민(B1) 0.01 mg 1%
- 리보플라빈(B2) 0.05 mg 4%
- 나이아신(B3) 0.18 mg 1%
- 비타민 B6 0.07 mg 4%
- 엽산(B9) 0 µg 0%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 48 mg 4%
- 철 0.14 mg 1%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 426 mg 9%
- 아연 0.08 mg 1%
- 셀레늄 0 µg 0%
- 요오드 0.83 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0.7 g | 1.6 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.3 g | 0.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1 g | 2.4 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1.4 g | 3.3 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 1.7 g | 4.1 g | 6.3 g |
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Celery, American Green, stalk, stir fried 관련 질문
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출처: FOODfiles (New Zealand) X1092 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
