식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Caldeirada de safio
칼로리 및 영양 정보
81
칼로리kcal 기준 100 g
단백질4.5 g
탄수화물7.2 g
지방3.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 81 kcal —
- 단백질 4.5 g 9%
- 탄수화물 7.2 g 3%
- 지방 3.1 g 4%
- 포화지방 0.6 g 3%
- 식이섬유 1.3 g 5%
- 당류 1.9 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4.5 g | 7.2 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.3 g | 3.6 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6.8 g | 11 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 9 g | 14 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 11 g | 18 g | 7.8 g |
비슷한 식품
Caldeirada de safio 관련 질문
Caldeirada de safio 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caldeirada de safio 100 g에는 81 kcal, 단백질 4.5 g, 탄수화물 7.2 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
Caldeirada de safio 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caldeirada de safio 50 g에는 41 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 3.6 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.
Caldeirada de safio 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caldeirada de safio 150 g에는 122 kcal, 단백질 6.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.7 g이 들어 있습니다.
Caldeirada de safio 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caldeirada de safio 200 g에는 162 kcal, 단백질 9 g, 탄수화물 14 g, 지방 6.2 g이 들어 있습니다.
Caldeirada de safio 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Caldeirada de safio 250 g에는 203 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 18 g, 지방 7.8 g이 들어 있습니다.
출처: portfir 1127 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
