식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis

칼로리 및 영양 정보

366
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.9 g
탄수화물65 g
지방5.3 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 366 kcal —
  • 단백질 9.9 g 20%
  • 탄수화물 65 g 24%
  • 지방 5.3 g 7%
  • 포화지방 2.3 g 11%
  • 식이섬유 8.1 g 29%
  • 당류 21 g —
  • 나트륨 680 mg 30%
  • 콜레스테롤 0.08 mg 0%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 0.26 µg 0%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0 µg 0%
  • 비타민 E 0.75 mg 5%
  • 비타민 K 2.5 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.25 mg 21%
  • 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
  • 나이아신(B3) 3.7 mg 23%
  • 비타민 B6 0.08 mg 5%
  • 엽산(B9) 33.9 µg 8%
  • 비타민 B12 0 µg 0%

미네랄

  • 칼슘 30.5 mg 2%
  • 철 3.2 mg 18%
  • 마그네슘 106 mg 25%
  • 인 274 mg 22%
  • 칼륨 409 mg 9%
  • 아연 2.4 mg 22%
  • 구리 0.37 mg 41%
  • 망간 2.3 mg 98%
  • 셀레늄 5.7 µg 10%
  • 요오드 4.8 µg 3%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g3669.9 g65 g5.3 g
50 g50 g1835 g32 g2.7 g
150 g150 g54915 g97 g8 g
200 g200 g73220 g130 g11 g
250 g250 g91525 g162 g13 g

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 관련 질문

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 100 g에는 366 kcal, 단백질 9.9 g, 탄수화물 65 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 50 g에는 183 kcal, 단백질 5 g, 탄수화물 32 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 150 g에는 549 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 97 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 200 g에는 732 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 130 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Breakfast cereal, chocolate cereal, weetabix minis 250 g에는 915 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 162 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32077 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외